Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 130,97g | Kolhy: 179,23g.
Lunch: Uva, Pesca, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Diner: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Anguria, Magnum Mini White, Magnum Mini Almond, Schär Grissini Ondulati, Biotech USA Zero Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|