Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 78,42g | Kolhy: 140,73g.
Ontbijt: Queso Fresco, Huevo, La Salteña Pan Integral Multisemillas, Cruz de Malta Mate Cocido. Lunch: Carne, Queso Parmesano Rallado Seco, Tuco, Fideos. Diner: Queso Fresco, Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, La Banda Champiñones, Vegetalex Hamburguesa de Soja sin Sal. Snacks/Andere: Sytari Pasta de Mani, Tostadas de Pan Integral, Cruz de Malta Mate Cocido, Balcarce Conitos, Ser Batido Durazno. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinalpda's Gewicht Geschiedenis
|