|
蛋餐不是該下降嗎😭
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 140,22g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 4,49g.
Ontbijt: Nature's Way MCT Oil, 水煮蛋, 安佳 有鹽奶油 (10克), 黑咖啡. Lunch: 雞蛋（整個）, 麻油. Diner: 安佳 奶油, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 車打芝士. Snacks/Andere: 安佳 有鹽奶油 (10克), 茶葉蛋. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
13 aug 18 door lid: a_0214
|
13 aug 18 door lid: a_0214
|
蛋餐是生酮裡面一種短期3～5天極低碳水的方法，卡重的關係試試看，不會吃長期的
13 aug 18 door lid: Yuri128
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuri128's Gewicht Geschiedenis
|