Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 66,49g | Kolhy: 134,62g.
Ontbijt: Fruit Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Bob Evans Sausage Link. Lunch: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Oscar Mayer Honey Smoked Shaved Turkey Breast Cold Cuts, Costco Pretzel Slider Buns, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Diner: Wendy's Chili (Small). Snacks/Andere: Guittard Real Milk Chocolate Chips, Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|