Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2579 kcal
|
Vet: 116,85g | Eiwit: 125,01g | Kolhy: 257,70g.
Ontbijt: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Tigullio Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Susine, Ricotta, Aia Wudy Zero (250Gr.), Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Snacks/Andere: Self Omninutrition Proti Snack, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional +ISO (Strawberry - White Chocolate Flavor), Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|