Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2358 kcal
|
Vet: 74,91g | Eiwit: 267,77g | Kolhy: 142,46g.
Ontbijt: Bonape Хлеб "Фокаччо" с Томатом и Сыром, Сахар, Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо. Lunch: Сахар, Жаркое из Свинины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Куриное Филе Вареное, Красный Сладкий Перец. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Полностью Обезжиренное). meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|