Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 114,39g | Kolhy: 133,89g.
Ontbijt: Deli Reform Die Leichte, Hofmaier Truthahn Salami, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Grafschafter Balance Brot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Zucchini-Hack-Pfanne. Diner: Milbona Skyr Erdbeere. Snacks/Andere: Champ Protein 90 Shake Schoko, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, REWE Bio Reiswaffeln, Altapharma Omega-3-6-9. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Sonstiges - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Schlaf - 7 uren en 19 minuten, Samsung Health - 7 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|