Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 48,39g | Kolhy: 141,82g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Куриное Филе, Макароны Отварные. Lunch: Лаваш, Персики, Сливы. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mika111mika's Gewicht Geschiedenis
|