Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
|
122,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 271,74g.
Ontbijt: Orangensaft, Haferflocken, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). Lunch: Knorr Pilz Sahne Pasta . Diner: Aldi Bio Obst-Riegel Banane-Maracuja, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). Snacks/Andere: Bitburger Alkoholfrei 0,0%. meer...
|
|
4728 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlAf1267's Gewicht Geschiedenis
|