natacha mo's Logboek, 12 aug 18

Yo yo 🤭😂 les apéros et autres petits plaisirs d’été avec les loulous 🤫😂
58 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:
1988 kcal Vet: 86,52g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 168,06g.   Ontbijt: Café au Lait, Carrefour Baguette Rustique, Andros Délice de Rhubarbe, Café au Lait. Lunch: Piquebroche Magret de Canard Fumé au Bois de Hêtre , Bret's Chips Poulet Braisé, Vinaigrette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tradilège Jambon à Griller, Pepsi Pepsi Max, Apéricube Apéricube, Hoegaarden Bière Blanche, Bénénuts 3D Bugles, Café au Lait. Diner: Café au Lait, Apéricube Apéricube, Freshona Champignons de Paris Pieds & Morceaux , Hoegaarden Bière Blanche, Teisseire Sirop de Fraise, Itinéraire des Saveurs Coppa, Bret's Chips Poulet Braisé, Piquebroche Magret de Canard Fumé au Bois de Hêtre , L'étal du Volailler Aiguillettes de Poulet . Snacks/Andere: Café au Lait, Kinder Country, Café au Lait, Pepsi Pepsi Max. meer...
1877 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, Sex - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 6 uren, Apple Health - 0 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

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Reacties 
C’est pas grave dans 3-4 jours ce ne sera qu’un mauvais souvenir 😇❤️👌🏻 ç fait du bien de temps à autre 😅❤️ 
12 aug 18 door lid: unefille...

     
 

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