rita widodo's Logboek, 12 aug 18

rita widodo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018

91 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 21 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:

818 kcal

Vet: 32,33g | Eiwit: 38,20g | Kolhy: 94,53g. Ontbijt: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Diner: Kerupuk Asin, Ikan Kembung, Quaker Oat. Snacks/Andere: Pepaya, Jeruk. meer...

2312 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,2 kg per week

2 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

rita widodo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

rita widodo's Logboek, 12 aug 18

Opmerking Toevoegen

rita widodo's Gewicht Geschiedenis