Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 20,37g | Eiwit: 40,85g | Kolhy: 228,10g.
Ontbijt: Asm Nutrition Протеин Whey, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Diner: Просто Гематоген . Snacks/Andere: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко, Гречка. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Borstvoeding - 5 uren en 17 minuten, Rusten - 7 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valli89's Gewicht Geschiedenis
|