Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
541 kcal
|
Vet: 11,23g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 39,53g.
Lunch: Melon, d'Aucy Épinards Hachés, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Feed Feed Légumes du Jardin. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|