Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 87,76g | Eiwit: 47,78g | Kolhy: 189,21g.
Ontbijt: Edeka Pflaumen, Milbona Joghurt 3,8%, Aldi Cashewkerne, Lausitzer Apfelmus. Lunch: Lift Apfelschorle (Flashe), McDonald's Cappuccino (Small), Duc De Coeur Flammkuchen. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Honig, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Andere: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leezah79's Gewicht Geschiedenis
|