Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 223,74g.
Ontbijt: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Lunch: Global Village Фасоль с Овощами, Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Кабачковые Оладьи, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком, Арбуз, Nestle Kit Kat Тёмный Шоколад с Хрустящей Вафлей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|