Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
298 kcal
|
Vet: 5,11g | Eiwit: 26,04g | Kolhy: 37,19g.
Ontbijt: Tostadas de Pan Integral. Lunch: Zapallo Hervido, Batata, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superfit2's Gewicht Geschiedenis
|