Leraq30630's Logboek, 09 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
83 kg Tot nu toe verloren: 42 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2018:
1895 kcal Vet: 66,32g | Eiwit: 127,87g | Kolhy: 173,01g.   Ontbijt: Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Café Expresso. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Filets de Colin, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Diner: Whisky, Raisins, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Germe de Blé , Tomates, Nos Régions Ont du Talent Cassoulet de Castelnaudary. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leraq30630's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.