Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 36,75g | Kolhy: 41,84g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Seara Lombo tipo Canadense, Tapioca. Snacks/Andere: Mentos Bala, Brigadeiro Low Carb, Morangos. meer...
|
|
2672 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
AnnaMagalhaes's Gewicht Geschiedenis
|