Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 22,47g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 143,70g.
Ontbijt: Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes. Lunch: Carrefour Milk-Shake Substitut de Repas Saveur Vanille, Melon. Diner: Pomme, Olives Vertes, Carottes, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Soupe de Tomate. Snacks/Andere: Raisins, Pomme. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Buikspieren - 4 minuten, Koken - 20 minuten, Douchen - 13 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 23 minuten, Zitten - 3 uren, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minette_jolie's Gewicht Geschiedenis
|