Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2504 kcal
|
Vet: 40,89g | Eiwit: 185,13g | Kolhy: 354,86g.
Ontbijt: Anguria, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Lunch: Anguria, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse. Diner: Fico d'India, Bonduelle Mais Bio, Heinz Ketchup, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Viall Pane Morbido Semi, Fiorentini Si & no di Riso, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Anguria, Fiorentini Si & no di Mais, Crispy Cioko Muesli, Cacao Amaro, Total 0%, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Viall Pane Morbido Semi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|