Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 82,49g | Eiwit: 99,37g | Kolhy: 181,71g.
Ontbijt: Layenberger Diet5 Porridge Schoko-Banane, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Kinder Pinguin Schoko, Tomaten, Gurke (Geschält), Milsani Creme Fraiche, Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Diner: Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella, Géramont Le Snack, Culinea Frühlingsrollen mit Rind. Snacks/Andere: Milbona Quark 20%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Xucker Hot Chocolate, Banane, Golden Fruit TK Beerenmischung, Tassimo Café Au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OA177's Gewicht Geschiedenis
|