Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 53,91g | Eiwit: 144,96g | Kolhy: 108,97g.
Ontbijt: Фундук Фундук, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Блины с Творогом. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель. Diner: Фундук Фундук, Помидорка Томатная Паста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Ironman Протеиновый Батончик с Арахисом. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marryberry1994's Gewicht Geschiedenis
|