Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 58,58g | Kolhy: 118,20g.
Ontbijt: Great Value Omega-3 Trail Mix, Kroger Old Fashioned Oatmeal, C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Healthy Choice Heart Healthy Chicken with Rice Soup, Ben & Jerry's Phish Food Froyo. Diner: Parmesan Cheese (Shredded), No Name Tomato Sauce, Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion, Chicken Breast. Snacks/Andere: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Lindsay Green Olives. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheMartinsNest's Gewicht Geschiedenis
|