Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 106,68g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 21,61g.
Ontbijt: 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed, Now Foods MCT Oil, Cinnamon , Coffee. Lunch: Jersey Mike's #11 Stickball Special in A Tub (Salad). Diner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Calavo Pico de Gallo Guacamole, Wegmans Butter Lettuce, Jalapeno Peppers . Snacks/Andere: Cookie Dough Fat Bomb, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LenaBerdecia's Gewicht Geschiedenis
|