Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 87,33g | Kolhy: 127,75g.
Ontbijt: Bolo de Fubá, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Queijo Meia Cura. Lunch: Banana-Maçã, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha Cozida, Cenouras, Italac Leite Integral, Ovo. Diner: Goiaba, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Banana Prata. Snacks/Andere: Psyllium, Albumina, Ovo, Manteiga (com Sal), Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Queijo Meia Cura, Coco, Açúcar, Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|