|
Продолжаю недоумевать, что хочет мой организм 😢😢😢
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 58,82g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пружаны Сыр Грювер, Сметанин Молоко 1,5%, Останкинский Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные. Diner: Пищекомбинат Бежицкий Печенье Бежицкое Овсяное 8 Злаков, Пружаны Сыр Грювер, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Магнит Слива. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|