Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 27,98g | Eiwit: 93,14g | Kolhy: 70,29g.
Lunch: Spoleto Champignon em Conserva, Copacol Filé de Tilápia Congelado, Tomates Cereja, Peixe Grelhado, Palmito. Diner: Queijo Mozzarella, Queensberry Geléia de Laranja, Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Contra-filé, Coco Seco, Nestlé Iogurte Grego Light, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Nestlé Iogurte Grego Light. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elainemiola's Gewicht Geschiedenis
|