|
Alhamdulillah turun.... harus semangat
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 16,71g | Eiwit: 20,49g | Kolhy: 69,24g.
Ontbijt: Jus Jeruk Peras Segar, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Pecel. Snacks/Andere: Apollo Pandan Layer Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rejekihusain's Gewicht Geschiedenis
|