Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 23,81g | Eiwit: 131,82g | Kolhy: 92,86g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Овсяноблин, Киви, Персики, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Руккола, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Протеиновый Коктейль. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Мёд, Корица, Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Замороженная Малина, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Danone Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Sex - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stacy_bel's Gewicht Geschiedenis
|