Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2012
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 61,05g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 242,34g.
Ontbijt: Egg, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Light Swiss Original Cheese Wedges, Large Pitted Black Olives. Lunch: Grapes (American Type, Slip Skin), Peanut Butter Cookies, Tangerines (Mandarin Oranges). Diner: Classic Crust - 4-Meat Pizza, Budweiser Light Lime Beer. Snacks/Andere: Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, white chocolate mocha frappuccino with whip cream grande, Nonfat Iced Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
|
4547 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tricka's Gewicht Geschiedenis
|