Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 56,96g | Eiwit: 37,17g | Kolhy: 177,67g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Pão Doce. Lunch: Lacta Diamante Negro (25g), Carne, Arroz com Cenoura. Diner: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ponkan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlos.Freitas1971's Gewicht Geschiedenis
|