Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 112,40g | Eiwit: 100,92g | Kolhy: 7,29g.
Ontbijt: Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Aldi Ribeye Steak, Butter (Salted), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Lunch: Baby Spinach. Diner: Butter (Salted), Broccoli, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Fisher Chopped Pecans. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 34 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baskington's Gewicht Geschiedenis
|