|
lomba 10hari di NC
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 44,14g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Tumis Kangkung. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Panggang, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rejekihusain's Gewicht Geschiedenis
|