Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 109,08g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 333,18g.
Ontbijt: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Fichi, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Salame, Pane Italiano. Diner: Caffè Zuccherato, Pesca, Dal Salumiere Spianata Calabrese Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Noodles Gusto Curry. Snacks/Andere: Uva, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Crostata alla Marmellata, Sammontana Cinque Stelle Panna (75Gr.), Crostata alla Marmellata, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional +ISO (Strawberry - White Chocolate Flavor). meer...
|
|
2688 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|