Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 32,75g | Eiwit: 85,43g | Kolhy: 183,63g.
Ontbijt: President Сыр Камамбер, Trend Ржаной Хлеб с Семенами, Alpro Миндальное Молоко с Ванилью, Carte Noire Кофе, Crownfield Овсяные Хлопья, Изюм, Курага, Сушеный Инжир, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Персики, Огурец (с Кожурой), Томаты (Помидоры), Грудка Индейки. Diner: Сыр Гауда, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сывороточный Протеин, Pilos Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Овощное Рагу, Арбуз, Яичный Омлет. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senyaivanova81's Gewicht Geschiedenis
|