Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 213,78g.
Ontbijt: Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Diner: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Heidelbeeren, Tomaten, Milfina Butter, Mozzarella, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Snacks/Andere: Apfelsaft, Storck Knoppers. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
|