Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 111,40g | Kolhy: 172,19g.
Ontbijt: Банан, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Омлет с Молоком. Diner: Увелка Гречка Вареная, Минтай. Snacks/Andere: Вкуснотеево Творог 9%, Грецкие Орехи, Арбуз, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Груши. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|