Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 28,95g | Kolhy: 166,33g.
Ontbijt: LU Craquinette Chocolat. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Diner: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Auchan Rillettes de Thon Fromage Ciboulette, Tomates Cerises. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Glace au Chocolat, Charlotte au Chocolat, Tarte au Sucre. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magsoan's Gewicht Geschiedenis
|