Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 43,93g | Kolhy: 101,55g.
Ontbijt: REWE Bäcker Brötchen , Milfina Kräuterbutter, Gutes Land Gouda Mittelalt, Tomaten, Expressi Latte Macchiato. Lunch: Zespri Kiwi Gold , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Aldi Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Andere: Fanta Pink Grapefruit ohne Zucker, Ja! Latte Espresso. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liesel1234's Gewicht Geschiedenis
|