Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 149,44g | Kolhy: 196,45g.
Ontbijt: Bonfesto Рикотта Лайт, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Мак, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Сахар, Киви, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Diner: Miller Пиво, Amstel Пиво Светлое, Сухогруз Минтай Сушеный, Кальмар Сушеный, Канталупе Дыни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha_kas's Gewicht Geschiedenis
|