Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 36,12g | Eiwit: 32,97g | Kolhy: 123,67g.
Ontbijt: Honeycrisp Apples, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Arnold Whole Wheat Oatmeal Bread, Hard-Boiled Egg. Diner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Original Cereal, Marketside Organic Baby Carrots. Snacks/Andere: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). meer...
|
Gewichtsafname van 10,6 kg per week
|
 Reacties
I am in complete awe! How, may I ask, did you drop 33.5 pounds your first week? That’s crazy!
25 aug 18 door lid: Em GI
|
25 aug 18 door lid: keilin-4
|
25 aug 18 door lid: tiffany1908
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JDog2u's Gewicht Geschiedenis
|