|
😊
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 71,86g | Kolhy: 231,71g.
Ontbijt: Banane, Pruneau Sec, Carrefour Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes, Elephant Infusion Fruits Rouges, Cannelle. Lunch: Baguette, Melon, Fleury Michon Surimi, Sardines à l'Huile (en Conserve), Créaline Purée de Courgette, Courgette, Carottes. Diner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Desperados Bière, Tarte à la Rhubarbe, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Snacks/Andere: Elephant Infusion Fruits Rouges. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SardinAluile's Gewicht Geschiedenis
|