Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 71,98g | Kolhy: 303,19g.
Ontbijt: Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Rians Faisselle 6%. Lunch: Tipiak Boulgour, Carrefour Mélange de Légumes , Picard Brochettes de Poulet Sauce Teriyaki et Riz Vinaigré au Sésame, Poivrons Verts, Olives Noires, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Carrefour Pois Chiches. Diner: Carrefour Panaché, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Sushi Saumon, Sushi au Thon, Maki Concombre, Maki Saumon. Snacks/Andere: Vico Dixi, Nestlé Extrême Mini, Nectarines, Croissant, Paul Pain Au Chocolat. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|