體脂:28.5 肌肉:37.1 內臟脂肪:3
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 56,90g | Eiwit: 51,01g | Kolhy: 132,24g.
Ontbijt: (伊斯妮) 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Lunch: 海帶, 豆干, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Diner: 無糖豆漿, 煎餃, 水煎包. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanilla0107's Gewicht Geschiedenis
|