|
Desde ayer no me deja subir fotos 💁
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 65,07g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 292,40g.
Ontbijt: Frutos Secos Tostados, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, La Paulina Queso Crema Light, Manieri Tostadas de Salvado, Manzana Roja, Café con Leche Descremada. Lunch: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Huevo, Brócoli, Hamburguesa de Pollo, Blancaflor Chipa. Diner: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. Snacks/Andere: Nevares Picnic, Licuado de Banana, Pan Integral, Banana. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Volleybal - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinalpda's Gewicht Geschiedenis
|