Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3999 kcal
|
Vet: 188,63g | Eiwit: 287,11g | Kolhy: 319,55g.
Ontbijt: Galbani Reduced Fat String Cheese, Hood 1% Lowfat Milk, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Hood Country Style Small Curd Cottage Cheese, Strawberries, Pineapple. Lunch: Hood 1% Lowfat Milk, Chicken Breast, Barilla Whole Grain Rotini, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce. Diner: Barilla Traditional Basil Pesto, Provolone Cheese, Chicken Breast. Snacks/Andere: Galbani Reduced Fat String Cheese, Pistachio Nuts, Wellsley Farms Organic Super Greens, Crisco Organic Coconut Oil, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), California Avocados, Strawberries, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Bananas, Pistachio Nuts, Kellogg's Cocoa Krispies (Breakfast Pack). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|