Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 106,23g | Eiwit: 44,61g | Kolhy: 265,85g.
Ontbijt: Ritter Sport Schokolade Nugat, Milka Noisette, Korn Mühle Butter-Toast, Marmelade, Butter. Lunch: Schlagsahne (Geschlagen), Teviana Apfel-Streusel-Kuchen, Reis (Gekocht), Hackfleischsoße, Gefüllte Zucchini. Diner: Karottensalat, Knäckebrot, Äpfel. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Betten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|