Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 356,17g.
Ontbijt: Envia Beurre Tendre Doux, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pain aux Céréales, Conserves de Confiture, Café au Lait. Lunch: Oranges, Lidl Dés de Jambon, Priméal Riz à la Châtaigne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Priméal Riz à la Châtaigne, Mâche. Snacks/Andere: Fromage Blanc, Markal Graines de Chia, Céréale, Compote, Café au Lait. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Slapen - 3 uren, Rusten - 18 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|