Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 1,16g | Eiwit: 105,31g | Kolhy: 123,47g.
Ontbijt: Nescafe Espresso, Milsani Queso Fresco Desnatado. Lunch: Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Prodmi Pharma Whey Protein Premium Iso. Snacks/Andere: Campari Campari, Zitrone, Orangen, Grapefruit. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|