Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 19,19g | Eiwit: 94,75g | Kolhy: 108,45g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Lunch: Şeftali, Kuru İncir, Domatesler, Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Tavuk Göğüs Eti, Kabak, Yoğurt, Patlıcan, Soğanlar, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Filiz İrmik, Dost Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terkesmeltem's Gewicht Geschiedenis
|